Olá!!!Pessoas...
Mesmo estando afastada aqui do blog, tenho me exercitado muito, muito mais do que exercitei durante todo o ano passado, ao menos 3x/semana tenho ao menos caminhado na rua...aliás desde dezembro, que eu e o Ju temos caminhado três ou quatro vezes por semana, e desde fevereiro tenho ido a academia, esse primeiro mês eu paguei a ergometria (esteira, bicicleta e transport) e agora em março paguei a ginástica também, e na terça-feira já fui a uma aula de step, achei que não aguentaria o ritmo, mas enfim saí vitoriosa e algumas calorias a menos, ontem caminhei na rua e hoje novamente vou encarar não apenas a aula de step como o Jump tb...depois prometo voltar e contar se consegui respirar...ufaaa!!!!Oi..Voltei!!!
Fui a academia e foi ótimo, infelizmente não consegui fazer o Jump pois a sala tava cheia...nem tinha mais um trampolim pra mim, mas eu fiz 40 minutos de esteira e a aula de step...e voltei pra casa cansada e feliz!!!
E amanhã de manhã já combinei com o Ju, iremos caminhar ele vai trabalhar mais tarde...então caminharemos pela manhã e à tarde, tem Balance e Pump...
2 comentários:
Que coisa boa Vania!!!
Parabéns pela determinação.
Estou precisando fazer alguma atividade, mas meu dia é uma correria só e quando me sobra um tempinho, eu quero é descansar.
Que bom que está de volta! Não nos abandone mais ;)
Beijinhos
Oi..Lilian!!!
Que bom voltar né...
Mas seu dia-a-dia em relação ao meu, já é bastante corrido eu não trabalho fora e nem tenho um Davi pra ocupar meu tempo...
Pode deixar, estarei sempre por aqui!
Ja dei uma olhada no seu cantinho e o Davi está cada dia mais apaixonante, né...
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