Sexta-feira!!!


Oi...
Mais uma semana que findou-se!!
Pra quem não trabalha fora, a chegada do fim de semana, tem um valor diferente, pois eu vou continuar em casa e executando quase que as mesmas atividades, a diferença é que eu tenho companhia...o que muda totalmente!!
O meu amor está comigo, e mesmo que não se ponha os pés pra fora de casa, ou então ter que fazer compras no supermercado, tudo que a gente faz junto tem outro sabor, é muito mais gostoso fazer qualquer coisa com quem se ama!!!

O bom mesmo é passar um fim de semana com quem se ama, e ainda com alimentação saudável, vamos ver se eu consigo!!!
Hj a noite eu já comecei a tomar os meus remédios homeopáticos, espero obter resultados!!!


DIÁRIO ALIMENTAR
CAFÉ DA MANHÃ
2 fatias de pão integral com requeijão
1 xícara de leite desnatado com achocolatado

LANCHE
1pedaço de bolo simples

ALMOÇO
4 colheres de arroz
1 colher de feijão
omelete:dois ovos e sardinha em lata
1 laranja

LANCHE
1 iogurte com morango
1/2 pacote de pipoca doce

JANTAR
2 fatias de pão preto
presunto+queijo prato
1 xícara de café com leite desnatado e adoçante

CEIA
iogurte
1/2 pacote de pipoca

0 comentários:

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Sexta-feira!!!


Oi...
Mais uma semana que findou-se!!
Pra quem não trabalha fora, a chegada do fim de semana, tem um valor diferente, pois eu vou continuar em casa e executando quase que as mesmas atividades, a diferença é que eu tenho companhia...o que muda totalmente!!
O meu amor está comigo, e mesmo que não se ponha os pés pra fora de casa, ou então ter que fazer compras no supermercado, tudo que a gente faz junto tem outro sabor, é muito mais gostoso fazer qualquer coisa com quem se ama!!!

O bom mesmo é passar um fim de semana com quem se ama, e ainda com alimentação saudável, vamos ver se eu consigo!!!
Hj a noite eu já comecei a tomar os meus remédios homeopáticos, espero obter resultados!!!


DIÁRIO ALIMENTAR
CAFÉ DA MANHÃ
2 fatias de pão integral com requeijão
1 xícara de leite desnatado com achocolatado

LANCHE
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LANCHE
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Minha foto
Vania
“…Aos olhos do Pai, eu sou uma obra-prima que Ele planejou e com suas próprias mãos pintou…A cor da minha pele, os meus cabelos desenhou,cada detalhe um toque de amor…Nunca deixo alguém dizer que não sou querida, antes de eu nascer, Deus sonhou comigo…” Minha versão. (Ana Paula Valadão) Sou uma pessoa muito feliz, e muito amada pelo meu Deus, pelo meu marido, minha família e meus amigos.
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