Pão de Leite Condensado

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Oi...agora, venho postar um assunto bem diferente...pão caseiro.
Sei que não é legal comer muito pão, principalmente com farinha branca, mas o que me dá mais prazer não é o ato de comer o pão, que também é inegavelmente prazeroso, mas o melhor é o ato de fazer o pão, vê-lo crescer, assar e aqueles ingredientes tão simples se transformarem em um alimento tão abençoado: o pão caseiro!
Dessa vez fiz o Pão de Petrópolis tb, e depois me arrisquei em uma receita diferente, o Pão de Leite Condensado...e ficou muito bom, deu muito certo. Anotem:
Pão de Leite Condensado



  1. Pão de Leite Condensado
    INGREDIENTES
    • 1 lata de leite condensado
    • A mesma medida da lata e meia de água morna
    • A mesma medida da lata de óleo
    • 1 pitada de sal
    • 1 tablete de fermento biológico (15gr)
    • 2 ovos pequenos
    • 1 kg de farinha de trigo

    MODO DE PREPARO
    1. Junte o leite condensado, a água morna, o óleo, sal, ovos e fermento e bata no liquidificador
    2. Em seguida, numa tigela, junte a farinha de trigo, aos poucos, até a massa ficar consistente.
    3. Polvilhe uma mesa com farinha e trabalhe, sove a massa até que desgrude das mãos.
    4. Ficando macia e elástica deixe descansar por uma hora.
    5. Depois de descansada a massa, sove - a pela última vez e coloque nas formas/assadeira por mais uns 15 minutos. Para dar uma aparência como se fosse uma flor, modele uma bola maior e outras menores e as posicione com uma certa distância.
    6. Leve ao forno pré - aquecido (220ºc) de 30 a 40 minutos, ainda quente pincele uma cobertura de umas duas colheres de açúcar dissolvido em água.
    7. Sirva quente  
    8. DICAS: Escolha um dia ou noite quente pra preparar essa receita, pois em um clima quente favorece o crescimento da massa e o consequente sucesso da receita. 
    9. Sempre deixo a massa crescer dentro do forno de microondas, pois é quentinho e evito ficar mexendo ou olhando, pois a massa precisa descansar. E onde já se viu descanso, com alguém mexendo ou olhando?

Primeira reunião

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Olá a todos!
Ontem foi a minha primeira reunião-consulta-entrevista com um cirurgião, o Dr. Roberto Frota Pessoa, um dos bons, sobre a minha decisão de me submeter à Cirurgia Bariátrica. Fiquei muito ansiosa pelo momento pois a espera foi longa, quase um mês, mas valeu muito a espera.
Foi muito esclarecedor o momento que passamos juntos ali naquele consultório, eu e mais três pessoas tb obesas, além de mim havia um rapaz, uma mulher e uma garota.
Foi muito bom, agora é dar prosseguimento ao processo, são muitos exames e laudos, depois de percorrida essa parte do caminho, demora um mês pra hora do vamos ver.
Minha mãe já está convocada a vir ficar comigo ao menos no primeiro mês de adaptação.
Minha vida vai mudar completamente. Tenho consciência disso e não temo, muito pelo contrário, me sinto bem animada e disposta a passar da fase de lagarta para a de borboleta!!!

Porta-trecos - Reciclagem

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Oi..Boa tarde!!!
Venho aqui por um motivo diferente, diferente mas não menos nobre: a reciclagem e reuso de materiais.
Precisava de um porta-trecos funcional para guardar alguns materiais de artesanato, juntei duas embalagens de sabão em pó, e quatro de tetra pack. Depois colei de duas em duas, e depois colei todas as três partes e por ultimo revesti com um papel de presente, pra cobrir as marcas do produtos né...daí achei que ainda faltava algo, revesti um pedaço de papelão e colei formando uma base para as caixas, pronto porta-trecos pronto, já organizei tudo em minha mesinha de trabalho, ainda não está tão funcional quanto eu desejo, mas aguardo novas ideias criativas afim de aprimorar minha ideia original. Aí vão umas fotos, pra quem sabe alguém se animar e fazer um também.

Primeiro colei as caixas com cola brancas e as firmei com fita crepe, pra colar bem.

Depois juntei as seis caixas em uma disposição que me agradou.

Depois juntei as seis caixas em uma disposição que me agradou.

Por último revesti com papel de presente e cola branca, pra dar uma bossa e cobrir as marcas dos produtos.

Por último revesti com papel de presente e cola branca, pra dar uma bossa e cobrir as marcas dos produtos.

Minha mesa de trabalho, meu porta-trecos novo e com material reciclado.

Minha mesa de trabalho, meu porta-trecos novo e com material reciclado.

Retorno à Academia!

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Só pra descontrair!


Bom dia!
Finalmente uma mudança significativa, voltei a academia, a mesma que frequentava ano passado, há exatos dez meses atrás. Voltei e com vontade de resultados, fizemos o plano anual, mas é claro que pagar o plano anual não é suficiente, o importante mesmo para o processo é a frequência a atividade física e a boa e velha reeducação alimentar, vamos que vamos que em breve espero obter resultados.
Na verdade, deveria ter começado desde o dia 30/set, mas nesse dia comecei a passar mal, fui parar na emergência e o resto da semana até o dia 04/out fiquei de repouso, daí na segunda dia 07 estava menstruada e estava muito frio, não consegui sair de casa, daí na terça de 08, mesmo menstruada e com frio eu fui, deixei as desculpas de lado e fui, e foi bom...na terça fiz uma aula de Body Jump e voltei, na quarta-feira ousei mais e fiz Body Pump e Body Jump, ontem fiz a Avaliação Física exigida pela academia e mais  40 minutos de caminhada na esteira. Foi bom, e ao contrário do que eu imaginava não senti tantas dores por causa da artrite psoriásica, que atinge os meus tornozelos. Graças a Deus foi tranquilo.
E segundo um guia para pacientes dessa doença, é totalmente recomendável a prática moderada de exercícios, assim como a obesidade é consequência também da doença, deve ser combatida.
Lembretes:
Respeite o limite de sua dor
Evite carregar muito peso
Realize suas atividades com boa postura
Divida as tarefas não realizando tudo 
de uma vez
Faça sempre suas atividades 
lembrando-se de conservar energia 
para a próxima tarefa
Proteja suas articulações de esforço 
desnecessário
Não fique por muito tempo na mesma 
posição, movimente-se
Não fique acima de seu peso ideal.

FONTE:http://www.reumatologia.com.br/PDFs/Cartilha_Artrite_Psoriasica.pdf

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Pão de Leite Condensado





Oi...agora, venho postar um assunto bem diferente...pão caseiro.
Sei que não é legal comer muito pão, principalmente com farinha branca, mas o que me dá mais prazer não é o ato de comer o pão, que também é inegavelmente prazeroso, mas o melhor é o ato de fazer o pão, vê-lo crescer, assar e aqueles ingredientes tão simples se transformarem em um alimento tão abençoado: o pão caseiro!
Dessa vez fiz o Pão de Petrópolis tb, e depois me arrisquei em uma receita diferente, o Pão de Leite Condensado...e ficou muito bom, deu muito certo. Anotem:
Pão de Leite Condensado



  1. Pão de Leite Condensado
    INGREDIENTES
    • 1 lata de leite condensado
    • A mesma medida da lata e meia de água morna
    • A mesma medida da lata de óleo
    • 1 pitada de sal
    • 1 tablete de fermento biológico (15gr)
    • 2 ovos pequenos
    • 1 kg de farinha de trigo

    MODO DE PREPARO
    1. Junte o leite condensado, a água morna, o óleo, sal, ovos e fermento e bata no liquidificador
    2. Em seguida, numa tigela, junte a farinha de trigo, aos poucos, até a massa ficar consistente.
    3. Polvilhe uma mesa com farinha e trabalhe, sove a massa até que desgrude das mãos.
    4. Ficando macia e elástica deixe descansar por uma hora.
    5. Depois de descansada a massa, sove - a pela última vez e coloque nas formas/assadeira por mais uns 15 minutos. Para dar uma aparência como se fosse uma flor, modele uma bola maior e outras menores e as posicione com uma certa distância.
    6. Leve ao forno pré - aquecido (220ºc) de 30 a 40 minutos, ainda quente pincele uma cobertura de umas duas colheres de açúcar dissolvido em água.
    7. Sirva quente  
    8. DICAS: Escolha um dia ou noite quente pra preparar essa receita, pois em um clima quente favorece o crescimento da massa e o consequente sucesso da receita. 
    9. Sempre deixo a massa crescer dentro do forno de microondas, pois é quentinho e evito ficar mexendo ou olhando, pois a massa precisa descansar. E onde já se viu descanso, com alguém mexendo ou olhando?

Primeira reunião




Olá a todos!
Ontem foi a minha primeira reunião-consulta-entrevista com um cirurgião, o Dr. Roberto Frota Pessoa, um dos bons, sobre a minha decisão de me submeter à Cirurgia Bariátrica. Fiquei muito ansiosa pelo momento pois a espera foi longa, quase um mês, mas valeu muito a espera.
Foi muito esclarecedor o momento que passamos juntos ali naquele consultório, eu e mais três pessoas tb obesas, além de mim havia um rapaz, uma mulher e uma garota.
Foi muito bom, agora é dar prosseguimento ao processo, são muitos exames e laudos, depois de percorrida essa parte do caminho, demora um mês pra hora do vamos ver.
Minha mãe já está convocada a vir ficar comigo ao menos no primeiro mês de adaptação.
Minha vida vai mudar completamente. Tenho consciência disso e não temo, muito pelo contrário, me sinto bem animada e disposta a passar da fase de lagarta para a de borboleta!!!

Porta-trecos - Reciclagem





Oi..Boa tarde!!!
Venho aqui por um motivo diferente, diferente mas não menos nobre: a reciclagem e reuso de materiais.
Precisava de um porta-trecos funcional para guardar alguns materiais de artesanato, juntei duas embalagens de sabão em pó, e quatro de tetra pack. Depois colei de duas em duas, e depois colei todas as três partes e por ultimo revesti com um papel de presente, pra cobrir as marcas do produtos né...daí achei que ainda faltava algo, revesti um pedaço de papelão e colei formando uma base para as caixas, pronto porta-trecos pronto, já organizei tudo em minha mesinha de trabalho, ainda não está tão funcional quanto eu desejo, mas aguardo novas ideias criativas afim de aprimorar minha ideia original. Aí vão umas fotos, pra quem sabe alguém se animar e fazer um também.

Primeiro colei as caixas com cola brancas e as firmei com fita crepe, pra colar bem.

Depois juntei as seis caixas em uma disposição que me agradou.

Depois juntei as seis caixas em uma disposição que me agradou.

Por último revesti com papel de presente e cola branca, pra dar uma bossa e cobrir as marcas dos produtos.

Por último revesti com papel de presente e cola branca, pra dar uma bossa e cobrir as marcas dos produtos.

Minha mesa de trabalho, meu porta-trecos novo e com material reciclado.

Minha mesa de trabalho, meu porta-trecos novo e com material reciclado.

Retorno à Academia!




Só pra descontrair!


Bom dia!
Finalmente uma mudança significativa, voltei a academia, a mesma que frequentava ano passado, há exatos dez meses atrás. Voltei e com vontade de resultados, fizemos o plano anual, mas é claro que pagar o plano anual não é suficiente, o importante mesmo para o processo é a frequência a atividade física e a boa e velha reeducação alimentar, vamos que vamos que em breve espero obter resultados.
Na verdade, deveria ter começado desde o dia 30/set, mas nesse dia comecei a passar mal, fui parar na emergência e o resto da semana até o dia 04/out fiquei de repouso, daí na segunda dia 07 estava menstruada e estava muito frio, não consegui sair de casa, daí na terça de 08, mesmo menstruada e com frio eu fui, deixei as desculpas de lado e fui, e foi bom...na terça fiz uma aula de Body Jump e voltei, na quarta-feira ousei mais e fiz Body Pump e Body Jump, ontem fiz a Avaliação Física exigida pela academia e mais  40 minutos de caminhada na esteira. Foi bom, e ao contrário do que eu imaginava não senti tantas dores por causa da artrite psoriásica, que atinge os meus tornozelos. Graças a Deus foi tranquilo.
E segundo um guia para pacientes dessa doença, é totalmente recomendável a prática moderada de exercícios, assim como a obesidade é consequência também da doença, deve ser combatida.
Lembretes:
Respeite o limite de sua dor
Evite carregar muito peso
Realize suas atividades com boa postura
Divida as tarefas não realizando tudo 
de uma vez
Faça sempre suas atividades 
lembrando-se de conservar energia 
para a próxima tarefa
Proteja suas articulações de esforço 
desnecessário
Não fique por muito tempo na mesma 
posição, movimente-se
Não fique acima de seu peso ideal.

FONTE:http://www.reumatologia.com.br/PDFs/Cartilha_Artrite_Psoriasica.pdf

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Vania
“…Aos olhos do Pai, eu sou uma obra-prima que Ele planejou e com suas próprias mãos pintou…A cor da minha pele, os meus cabelos desenhou,cada detalhe um toque de amor…Nunca deixo alguém dizer que não sou querida, antes de eu nascer, Deus sonhou comigo…” Minha versão. (Ana Paula Valadão) Sou uma pessoa muito feliz, e muito amada pelo meu Deus, pelo meu marido, minha família e meus amigos.
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