Sexta-feira!!!


Olá!!Pessoas!!!
Hj estou muito feliz comigo mesma, pois mesmo com esse calor escaldante, eu levantei cedo e já caminhei!!!Pode acreditar, eu considero isso uma vitória pessoal, pois tenho muita preguiça de levantar cedo e este calor tá de lascar!!!Fiz uma excelente caminhada e até conseguir tirar umas fotos quando terminei, fui andar no calçadão das Praias de São Francisco e Charitas!!Fala sério se não é falta de juízo, deixar de caminhar e perder uma paisagem dessas?




Me considero muito privilegiada, por ter tudo isso próximo a mim e muito tonta de não aproveitar o bastante. Que Deus me ajude!!!
Ah!mais tarde irei ao médico(dermatologista.
Cardápio
Café da manhã
Vitamina:1 copo de leite desnatado+1/2maçã+1banana prata peq+2fatias de abacaxi peq
1 fatia de pão de forma com margarina

Lanche
1 laranja

Almoço
Salada de repolho com tomate
Carne bovina ensopada com cenoura e batata
1/2 mamaão papaya
1 colherzinha de bananada

Lanche
1 pacote de biscoito de polvilho
iogurte

Jantar
Salada de repolho com tomate
1 empanado de frango assado
1/2 mamaão papaya

2 comentários:

Muriel disse...

Oi, lindinha..
Sou de Niteóri e conheço esse lugarzionho ..
è lindo ...
Parabens pelo esforço de caminhar...
Bjus...
Muriel...

Lídia Carla disse...

Nossa, quem me dera essa cidade tivesse uma paisagem como essa!
Aproveita menina.
Beijos e bom final de semana!

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Sexta-feira!!!


Olá!!Pessoas!!!
Hj estou muito feliz comigo mesma, pois mesmo com esse calor escaldante, eu levantei cedo e já caminhei!!!Pode acreditar, eu considero isso uma vitória pessoal, pois tenho muita preguiça de levantar cedo e este calor tá de lascar!!!Fiz uma excelente caminhada e até conseguir tirar umas fotos quando terminei, fui andar no calçadão das Praias de São Francisco e Charitas!!Fala sério se não é falta de juízo, deixar de caminhar e perder uma paisagem dessas?




Me considero muito privilegiada, por ter tudo isso próximo a mim e muito tonta de não aproveitar o bastante. Que Deus me ajude!!!
Ah!mais tarde irei ao médico(dermatologista.
Cardápio
Café da manhã
Vitamina:1 copo de leite desnatado+1/2maçã+1banana prata peq+2fatias de abacaxi peq
1 fatia de pão de forma com margarina

Lanche
1 laranja

Almoço
Salada de repolho com tomate
Carne bovina ensopada com cenoura e batata
1/2 mamaão papaya
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Lanche
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Muriel disse...

Oi, lindinha..
Sou de Niteóri e conheço esse lugarzionho ..
è lindo ...
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Lídia Carla disse...

Nossa, quem me dera essa cidade tivesse uma paisagem como essa!
Aproveita menina.
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Minha foto
Vania
“…Aos olhos do Pai, eu sou uma obra-prima que Ele planejou e com suas próprias mãos pintou…A cor da minha pele, os meus cabelos desenhou,cada detalhe um toque de amor…Nunca deixo alguém dizer que não sou querida, antes de eu nascer, Deus sonhou comigo…” Minha versão. (Ana Paula Valadão) Sou uma pessoa muito feliz, e muito amada pelo meu Deus, pelo meu marido, minha família e meus amigos.
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