Mudar para melhor



Bem, estou criando esse blogo com o intuito de me ajudar no processo de emagrecimento.


Ele será o meu diário de bordo, ou melhor de mesa...rs


Espero mudar a minha aparência. Mudando primeiramente os meus hábitos alimentares.

1 comentários:

Meus bolos disse...

Eu vi duas frases este ano que me fez pensar e repensar sobre minha forma física atualmente. Uma foi da atriz Lilian Cabral que disse: "Eu preciso respeitar meu corpo, por isso como na medida certa". Outra foi de um chef de cozinha (não lembro o nome dele, rsrs), mas ele disse: "Em tudo na vida, precisamos deixar vontades, nunca devemos matar nossas vontades, porque se matarmos, não podemos tê-las de volta, por isso é importante sair da mesa com vontade, sair de um bom encontro com vontades, sair do trabalho com vontades, sair da igreja com vontades".
Repensei em tudo isso e acredito que realmente tem sentido, uma, nosso corpo é perfeito e estragamos com nosso excesso de vontade e nosso excesso de matar as vontades, outra, com isso deixamos de nos respeitar.
Quando coloquei tudo isso numa balança, decidi seguir a risca estes dois aprendizados, e graças a Deus tem dado certo, até agora, neste ano, emagreci aproximadamente 10 kg. Decidi não colocar na minha cabeça que preciso fazer dieta, mas que precio respeitar algo de tão maravilhoso que Deus me deu e sempre deixar um pouquinho de vontade pra próxima vez.
Espero que ajude de alguma forma, porque tem me ajudado bastante.
Ah, outro detalhe importantissímo, nosso corpo é templo do Espírito Santo, mais um grande motivo para o tratarmos com dedicação e amor.
Neidiane Lima

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Ele será o meu diário de bordo, ou melhor de mesa...rs


Espero mudar a minha aparência. Mudando primeiramente os meus hábitos alimentares.

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Meus bolos disse...

Eu vi duas frases este ano que me fez pensar e repensar sobre minha forma física atualmente. Uma foi da atriz Lilian Cabral que disse: "Eu preciso respeitar meu corpo, por isso como na medida certa". Outra foi de um chef de cozinha (não lembro o nome dele, rsrs), mas ele disse: "Em tudo na vida, precisamos deixar vontades, nunca devemos matar nossas vontades, porque se matarmos, não podemos tê-las de volta, por isso é importante sair da mesa com vontade, sair de um bom encontro com vontades, sair do trabalho com vontades, sair da igreja com vontades".
Repensei em tudo isso e acredito que realmente tem sentido, uma, nosso corpo é perfeito e estragamos com nosso excesso de vontade e nosso excesso de matar as vontades, outra, com isso deixamos de nos respeitar.
Quando coloquei tudo isso numa balança, decidi seguir a risca estes dois aprendizados, e graças a Deus tem dado certo, até agora, neste ano, emagreci aproximadamente 10 kg. Decidi não colocar na minha cabeça que preciso fazer dieta, mas que precio respeitar algo de tão maravilhoso que Deus me deu e sempre deixar um pouquinho de vontade pra próxima vez.
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Neidiane Lima

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Vania
“…Aos olhos do Pai, eu sou uma obra-prima que Ele planejou e com suas próprias mãos pintou…A cor da minha pele, os meus cabelos desenhou,cada detalhe um toque de amor…Nunca deixo alguém dizer que não sou querida, antes de eu nascer, Deus sonhou comigo…” Minha versão. (Ana Paula Valadão) Sou uma pessoa muito feliz, e muito amada pelo meu Deus, pelo meu marido, minha família e meus amigos.
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